Jessica Bodbijl: In 8 weken tijd ben ik 10 kilo afgevallen

In acht weken tijd ben ik ruim 10 kilo afgevallen. Toen ik bij Sven begon met trainen was mijn doelstelling om 10 kilo af te vallen. Dit door te trainen en het volgen van een voedingsschema. Door op mijn voeding te letten en één keer in de week bij Sven te sporten zijn de kilo’s er snel vanaf gegaan. Dit ook nog eens zonder al te veel moeite.

Tim Grootenboer: In 10 weken tijd ben ik 19 kilo afgevallen

Mijn naam is Tim Grootenboer. Ik ben begin dit jaar begonnen met trainen om gewicht te verliezen. Ik was in mijn ogen te zwaar en kon het niet langer aanzien om de kilo’s erbij te zien komen. Daarom ben ik in januari 2015 begonnen bij Geelhoed personal trainer. Ik kreeg een goed voedingsschema (die ik nog steeds gebruik) en trainde 1 á 2 keer per week. Ik ben in 10 weken tijd 19 kilo afgevallen. De trainingen waren gevarieerd waardoor het trainen leuk bleef. Ik ben zeer tevreden met het behaalde resultaat en kan het iedereen aanraden om bij Geelhoed personal trainer te trainen!